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質問コーナー
１．母体について
当協会は、母体のハートマインドセラピースクールとの共同運営により、経費の大幅削減をしております。
その為、ご安心いただける金額での心理学講座や瞑想講座をご提供させていただいております。
２．どんな服装が良いですか？
基本的にどのような服装でも大丈夫なのですが、できれば身体を締め付けないゆったりした服装の方がリラックスして参加していただけると思います。
瞑想の実践も致しますので、スカートの場合は長めの物をお勧めします。
３．瞑想は難しくないですか？
はい、大丈夫です。 瞑想には雑念や眠気がというお話も良く聞きますが、初めてであれば、そうしたことも多少は経験されるかもしれません。
しかし、雑念から離れ集中する方法をご指導させていただきますので、徐々に瞑想が深まっていきますから安心してご参加下さい。
４．持ち物は必要ですか？
心理の講座の際に、書き留めたいということもあるようですので、筆記用具をお持ち下さい。
また、飲み物は用意しておりますが、ご自分のお水などお持ちいただいても大丈夫です。
４．オンライン参加は可能ですか？
はい、当講座はオンラインでも参加できるようにしており、現在では８０％の参加者がオンラインでの受講
をされていますので、ご安心ください。
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